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Arnold Schwarzenegger - Mindset of a champion

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Heute geht es los! 3 Monate Personaltraining im PSI :) http://www.keinfitnessstudio.de/
Ich bin super gespannt!

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grow further!

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Bänderriss

Laufen fällt für mindestens 2-3 Wochen aus… :(

Das Positive: so bleibt schon mehr Zeit für das Krafttraining.

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Abendessen

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Frühstück

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40 Incredible Kettlebell Exercises
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Abendessen

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Diät und Erkältung

Mich hat eine ordentliche Erkältung erwischt. Jetzt muss ich leider fest stellen, dass es viel schwieriger ist sich mit Krankheit an die Slow Carb Diät zu halten..,

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